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運(yùn)動時心率過高?NexRing實(shí)時提醒調(diào)整強(qiáng)度

發(fā)布時間:2025-05-05 | 瀏覽人數(shù):6

運(yùn)動時突然心慌氣短?可能是你的心率已經(jīng)超過安全范圍!NexRing智能戒指的實(shí)時心率預(yù)警功能,讓你隨時掌握運(yùn)動強(qiáng)度,避免過度訓(xùn)練帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)。

NexRing采用醫(yī)療級動態(tài)心率監(jiān)測技術(shù),每秒鐘都在更新你的心率數(shù)據(jù)。當(dāng)檢測到心率超過你設(shè)定的安全閾值時,會立即通過:

  • 戒指震動提醒

  • 手機(jī)APP彈窗警告

  • 語音提示(連接耳機(jī)時)
    三種方式提醒你調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度。

更科學(xué)的是,NexRing會根據(jù)你的:

  • 年齡和性別

  • 日常靜息心率

  • 歷史運(yùn)動數(shù)據(jù)
    自動計(jì)算個性化的心率區(qū)間,包括:

  • 熱身區(qū)間(50-60%最大心率)

  • 燃脂區(qū)間(60-70%)

  • 有氧耐力區(qū)間(70-80%)

  • 無氧區(qū)間(80-90%)

  • 極限區(qū)間(90-100%)

運(yùn)動結(jié)束后,APP會生成詳細(xì)的心率曲線報(bào)告,告訴你:

  • 在各區(qū)間停留的時間

  • 心率恢復(fù)速度

  • 是否存在異常波動

  • 下次訓(xùn)練的建議強(qiáng)度

科學(xué)運(yùn)動,從控制心率開始。讓NexRing成為你的私人運(yùn)動教練,安全高效地達(dá)成健身目標(biāo)!

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